Thailand 2010	Eiheiji- Training 2010	Paddeltour der Jugendgruppe
Deutsche Meisterschaft 2010	Deutsche Jugend Meisterschaft 2010	Süddeutsche Meisterschaft 2010

Trainingsplan für die Sommerferien 2010

Liebe Karateka,
in der Woche vom 02. bis 06. August bleibt das Dojo geschlossen.
Vom 09. August bis 10. September findet folgender, eingeschränkter Trainingsbetrieb statt:

Montags: 19.00 – 20.00 Uhr Oberstufentraining
20.00 – 21.00 Uhr Unterstufentraining

Dienstags: 09.30 – 10.30 Uhr gemeinsames Training
19.00 – 20.00 Uhr gemeinsames Training

Mittwochs: 07.00 – 08.00 Uhr (KW 33, 34,35 nicht)
17.00 – 18.00 Uhr Kinder Weiß – und Gelbgurte
18.00 – 19.00 Uhr Kinder ab Orangegurt
19.00 – 20.00 Uhr Oberstufentraining
20.00 – 21.00 Uhr Unterstufentraining

Donnerstags: 10.00 - 11.00 Uhr gemeinsames Training
19.00 – 20.00 Uhr gemeinsames Training

Freitags: 06.00 – 07.00 Uhr Kata Oberstufe

16.30 – 17.30 Uhr Eltern – Kind Karate (n. Abspr. mit Birgit)

Unterstufe = weiß – grün (9. – 6 .Kyu)
Oberstufe = violett bis schwarz ( 5.Kyu – Dan)

Ich wünsche euch allen erholsame und sonnige Sommerferien!

Oss!
Markus Rues

Jahresplanung für  2010	Karate – Stammtisch	Institut für Selbstverteidigung	ACHTUNG:
- 5. – 9. April Dojofahrt nach Berlin! - 16/17 April Sensei Ochi in Konstanz. - 1. Mai gemeinsamer Maiausflug, Radtour. - 25.Mai – 05. Juni Dojofahrt und Lehrgang in Bangkok und Koh Samui. - 8.Oktober gemeinsames Training in der Petershauser Sporthalle. - 12/13 November Sensei Akita in Konstanz. - Weihnachtsfeier, Freitag 10. Dezember.	Achtung, jetzt immer 1. Donnerstag im Monat! Alle sind herzliche eingeladen. Bitte weitersagen. Vor allem sind auch „Ehemalige“ eingeladen. USS Hanskarl	www.is-kn.de	Neue Anfängerkurse für Jugendliche & Erwachsene jetzt mittwochs um 2000 Uhr!

Oss

Markus Rues

Historie

2010

Thailand 2010; Eiheiji- Training; Paddeltour der Jugendgruppe; Süddeutsche Meisterschaft 2010; Deutsche Jugend Meisterschaft 2010; Freundschaftskampf Konstanz - Richmond: Kirschblütenfest; Wanderung; Deutsche Meisterschaft 2010; Dojofaht Berlin; Hanskarl`s 70er; Renovierung kleines Dojo

2009

Kinderbacken; Weihnachtsfeier 2009 ;Nikolaus Cup in Prag; JKA-Cup; Gemeinsames Training; DAN- Fest; Trainerausflug; Trainingsplan; Kara- Camp in Eriskirchen; Gasshuku 2009: 21 neue Dan-Träger; Süddeutsche Karate-Meisterschaft 2009; Neue Trainer; Dojofahrt 2009 Thailand; Deutsche Jugendmeisterschaft 2009; Karate- Weltmeisterschaft 2009; Deutsche Karate Meisterschaft 2009; Dr. Peter Schuler in unserem Dojo; Donau Cup 2009; Karate EM 09; Sportlerehrung
 

2008

Weihnachtsfeier ; Zu Gast auf der Mainau ; Kinderweihnachtsfeier im Wald ; Japanischer Trainingstag ; Kinderbacken ; AKITA- Lehrgang ; Dojofahrt Toskana ; WM-Titel für Böhler; Dreimal Bronze in Bottrop ; GENERATIONENTRAINING ; Hüttenwochenende ; DAN-Fest ;
Neuer Trainingsplan ; Karate Camp  Eriskirch ; Dojo Mopped 2008 ; Süddeutsche  Meisterschaft 2008 : EM in Serbien 2008 ; Jugend-EM 2008 in Prag ; Deutsche Meisterschaft 2008 ; Donau- Cup 08 ; Tag der offenen Tür

2007

Dojofahrt; Dojomeisterschaft ; Weihnachtsfeier ; Kinderbacken ; Deutsche Jugendm. 2007 ; JKA- Cup in Bottrop ; Sensei Akita in Konstanz ; Dojo- Übergabe ; Moppedausfahrt ; Eltern- Kind- Karate ; Kart Rennen ; Tai Chi + Qi Gong ; Räumlichkeiten ; Trainerseite ; Süddeutsche Meisterschaft ; Deutsche Meisterschaft 07 ; Donau- Cup

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Matthias Menge