| Trainingsplan | |||||||||||
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Sonntag | ||||||
| Dojo1 | Dojo2 | Dojo1 | Dojo2 | Dojo1 | Dojo2 | Dojo1 | Dojo2 | Dojo1 | Dojo2 | Dojo1 | |
| 6.00 Uhr |
Early Bird |
Freies- Training | |||||||||
| 7.00 Uhr |
Training ab 9.Kyu |
Freies- Training | |||||||||
| 8.00 Uhr | |||||||||||
| 9.00 Uhr |
09:30 Uhr Senioren |
Freies- Training | |||||||||
| 10.00 Uhr |
Training ab 8.Kyu |
Freies- Training |
Training ab 8.Kyu |
Freies- Training |
Kata Oberstufe |
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| 16.00 Uhr |
Kinder weiss & ge. |
Freies- Training |
16:30 Uhr Eltern- Kind Karate |
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| 17.00 Uhr |
Kinder 5-7J Anfänger |
Kinder 7+ J Anfänger |
Kinder orange & grün |
Freies- Training |
Kinder gelb orange |
Kinder ab gelb |
Kinder bis 6 Jahre |
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| 18.00 Uhr |
Kinder 8-12J gelb/orange |
Kinder Leistungs- gruppe |
Trainer Training |
Tai Chi Qi Gong |
Kinder ab grün |
Kinder ab grün |
Kata Oberstufe |
Jugend Unterstufe |
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| 19.00 Uhr |
Leistungs- gruppe ab 3.Kyu |
Freies- Training |
Unterstufe & Senioren ab 35 |
Kinder ab 4.Kyu |
Oberstufe ab 3.Kyu |
Leistungs- gruppe |
Training ab 6.Kyu |
Unterstufe Erwachsene |
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| 20.00 Uhr |
Training ab 8.Kyu |
Oberstufe |
Oberstufe ab 4.Kyu |
Freies Training |
Erwachsene grün/ violett |
Anfänger Jugendl. & Erwachsene |
Training ab 9.Kyu |
Freies Training |
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