Aktuelles

Gelungener Jahresauftakt mit großem Dan-Fest am 10.01.2026

Zu Begin des neuen Jahres luden alle Dan-Prüflinge zum grossen Dan-Fest am 10. Januar 2026 ins Dojo ein, um die bestandenen Schwarzgurt Prüfungen 2025 zu feiern. 135 Dojo-Mitglieder ließen es sich nicht nehmen mit den Prüflingen zu feiern.

Die bestandene Prüfung zum 1. Dan feierten: Tanja Köppl, Christin Rues, Sara Reister, Manfred Dibke, Klaus Menge, Thomas Geiser, Uwe Brei, MaximilianFaul und Nuel Meseret.
Zum 2. Dan: Dr. Klaus Hensler

Die Feier war toll organisiert, das Essen hervorragend und die Weine sehr delikat. Bis morgens um 03.00 Uhr wurde gefeiert und getanzt.

Im Namen aller Mitglieder ein herzliches Dankeschön für die großzügige Einladung und das wunderschöne Fest.

Auch wir Trainer bedanken uns für eure anerkennenden Worte und Geschenke.

Weitere Bilder findet ihr unter Details.

Oss

Markus Rues

Jahresabschluss Training am 31.12.2025 um 16.00 Uhr

Jahresabschluss Training an Silvester von 16.00-17.00 Uhr. 34 unentwegte Dojo-Mitglieder ließen es sich nicht nehmen, die letzten Tsukis/Keris im Jahr 2025 zu schlagen/treten und zu nochmals alles zu geben.

Vielen lieben Dank an Kaltrina Osmani, die das Training heute geleitet hat. Am Schluss gab es für jeden noch ein Gläschen Sekt.

Euch allen alles Gute, Glück, Gesundheit und Erfolg für das kommende Jahr 2026.

Weitere Bilder unter Details.

Oss

Markus Rues

Weihnachtsfeier am 19.12.2025 im Constanzer Wirtshaus

Am 19. Dezember feierten wir eine stimmungsvolle Weihnachtsfeier im Constanzer Wirtshaus. Einhundertundfuenfundzwanzig Mitglieder kamen für die Feier im festlich geschmückten Saal zusammen. Der besinnliche Teil wurde mit fünf Weihnachtsliedern und einer Weihnachtsgeschichte gestaltet. Nach einem schmackhaften Menü ließen wir das Jahr Revue passieren mit einer Bildergalerie aller Erfolge, Feste, Dojo-Fahrten und allen anderen Ereignissen. Besonders viel Freude machte die Ehrung der langjährigen Mitglieder.
10 Jahre Mitgliedschaft: Martin Baumann, Manfred Dibke, Dr. Klaus Hensler, Christin Rues, Nuel Meseret, Tanja Köppel, Dr.Reiner Link und Ilya Karaca.
15 Jahre Mitgliedschaft: Thomas Moser, Michael Steuert, Rudy Geray und Christiane Köpke-Riemer.
20 Jahre Mitgliedschaft: Lena Riehle.
25 Jahre Mitgliedschaft: Harald Fette.
40 Jahre Mitgliedschaft: Diana Mika-Burchardt und Dr. Edmund Unterweger.
45 Jahre Mitgliedschaft: Birgit Hofmann
50 Jahre Mitgliedschaft: Eckehard Hunger.

Im Namen der Leistungsgruppe bedankten sich Kaltrina Osmani, Luisa Schlien und Sara Reister bei den Trainern Markus Rues und Bene Hagelstange, unserer Physiotherapeutin Kerstin Wienecke, unserem Mentaltrainer Dr. Edmund Unterweger, den Fahrern und Betreuern Enzo Berardone, Diana Pfister und Marcus Lohrer.

Ein herzliches Dankeschön an Oskar Yalcin für seine wunderbaren Trompeten-Solo-Stücke und allen die an der Weihnachtsfeier mitgewirkt haben.

Unter Details findet ihr alle Bilder

Markus Rues

Training in den Weihnachtsferien 2025/26

Training in den Weihnachtsferien 2025

vom 15. – 18. Dezember findet kein Kindertraining, sondern nur die geplanten Kinder-Weihnachtsvorführungen statt.

Das Erwachsenen Training bleibt bis einschließlich 18.12.2025 unverändert.

Vom 22.12. bis einschließlich 26.12.2025 bleibt das Dojo geschlossen.

Zwischen den Jahren und in der ersten Januar Woche findet folgender Trainingsbetrieb statt:

Montag, 29.12.2025 19.00 – 20.00 Uhr gemeinsames Training

Dienstag, 30.12.2025 19.00 – 20.00 Uhr gemeinsames Training

Mittwoch, 31.12.2025 Jahresabschlusstraining 16.00-17.00 Uhr (für alle Graduierungen, von weiß bis schwarz).

Freitag, 02.01.2026 18.00 – 19.00 Uhr gemeinsames Training

Montag, 05.01.2026 18.00 – 19.00 Uhr Kindertraining
19.00 – 20.00 Uhr gemeinsames Training

Ab Mittwoch, 07.01.2026 beginnen wir wieder mit dem regulären Trainingsbetrieb.

Ich wünsche euch allen ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest und für 2026 alles erdenklich Gute.

Oss und viele Grüße

Markus Rues

Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Dan-Prüfung am 13.12.2025 in Gladbeck

Am vergangenen Wochenende haben in Gladbeck Tanja Köppl, Christin Rues und Klaus Menge die Prüfung zum 1. Dan und Klaus Hensler die Prüfung zum 2. Dan gemeistert. Wir freuen uns für euch und gratulieren ganz herzlich.

Alle Trainer und Mitglieder

Oss

Markus

Weihnachtsvorführung der Kinder vom 15-18. Dezember 2025

Liebe Eltern,

auch in diesem finden wieder die Weihnachtsvorführung der Kinder für ihre Eltern statt. Bei dieser kurzen Vorführung (25 min) haben Sie die Möglichkeit ihr Kind beim Training zu beobachten. Da wir sehr viele Kinder haben, müssen wir sie nach Alter und Graduierung einteilen. In der Woche vom 15.-18. Dezember finden nur Kindervorführungen statt. In dieser Woche findet kein reguläres Kindertraining statt. Bitte kommen Sie pünktlich und nicht zu früh zu den Vorführungen. Sind Sie mir bitte nicht böse, wenn ich Sie darum bitte, das Dojo nach den Vorführungen zeitnah zu verlassen, da dann schon wieder die Eltern der nächsten Gruppe kommen. Die Kinder kommen- wenn möglich – bitte schon im Karate-Anzug.

Montag, 15.12.
17.00 – 17.25 Uhr Weißgurte 5 + 6 Jahre, Dojo 2
17.00 – 17.25 Uhr Weißgurte ab 7 Jahren, Dojo 1
18.00 – 18.30 Uhr Gelbgurte 5+6 Jahre Dojo 2, ab 7 Jahren Dojo 1

Dienstag, 16.12. 17.00 – 17.30 Uhr Orange und Grüngurte, Dojo 1

Donnerstag, 18.12. 17.30 – 18.00 Uhr Violett- und Braungurte, Dojo 1 18.30 – 19.00 Uhr Leistungsgruppe, Dojo 1

Wir freuen uns darauf, Sie im Dojo zu den Vorführungen begrüßen zu dürfen.

Viele Grüße

Markus Rues

7 Medaillen beim JKA-Cup/ German Open am 15.11.25 in Bottrop

Ein Mammut Turnier der Extraklasse. 14 Stunden kämpften 640 Kämpfer aus 8 Nationen am vergangenen Wochenende um Medaillenehren. Unser Team überzeugte auf ganzer Linie.
Die Königsdisziplin, das Kumite Team der Damen, konnte erstmals von unseren Mädels gewonnen werden. Der begehrte Wanderpokal steht jetzt ein Jahr bei uns im Dojo. Kaltrina Osmani, Luisa Schlien und Luisa Weinzierl setzen sich souverän durch die Vorrunden durch und trafen im Halbfinale auf das starke Team aus Magdeburg. Ein echter Krimi wurde hier dem Publikum geboten. 2:1 war der Endstand nach dem mit aller Härte geführten Kampf. Im Finale warteten die Frankfurterinnen, die zuvor Belgien ausgeschaltet hatten. Auch dieser Kampf hatte es in sich, wurde aber knapp und verdient mit 2:1 gewonnen. Nach dem DM Titel in diesem Jahr nochmals eine Steigerung unserer Mädels. Ferner konnte sich Kaltrina bei den Frauen in der Einzeldisziplin sich die Bronzemedaille erkämpfen.

Auch unser Jugendteam wollte nicht nachstehen und erkämpfte sich in einem großen Teilnehmerfeld in der Altersklasse 15/17 die Silbermedaille. Sara Reister, Delly Messuri und Johanna Steger verpassten gegen das Team aus Magdeburg knapp die Sensation und wurde zweiter.

Keinen Zweifel an ihren Ambitionen ließ Sara Reister an diesem Tag. Mit schnellen überfallartigen Angriffskombinationen holte sie sich völlig verdient die Goldmedaille. Fabienne Duhamel freute sich in dieser Altersklasse über die Bronzemedaille.

In der Altersklasse 14/15 gewann Delly Messuri nach überragender und konstanter Leistung den zweiten Platz im Kumite Einzel.

Auch bei den Kindern 12/13 konnten unsere Kämpfer überzeugen. Saron Meseret gewann bei ihrem ersten großen Turnier die Bronzemedaille.

Das Jungen Team der Herren wurde in der AK 16/17 mit Nuel Meseret, Mihnea Istrate und Hannes Bergmüller im Halbfinale knapp geschlagen, erreichte aber die Bronzemedaille.

Mit 7 Medaillen in allen Altersklassen zeigte sich unser Team in Top Form. Ein gelungener Jahresas. Herzlichen Dank an Enzo Berardone und Marcus Lohrer für die Betreuung und ihre Fahrdienste.

Oss

Sensei

Schwäbische Meisterschaft 25, Silbermedaille für Kenzo Kenner

Bei der Schwäbischen Meisterschaft am 08.11.2025 in Füssen hat Kenzo Kenner folgende Erfolge erzielt:

Kumite Einzel, 12-14 Jahre, 2. Platz
Kata Einzel, 12-14 Jahre, 4. Platz

Herzlichen Glückwunsch!

Oss

Sensei

11 Medaillen für unser Team an der Süddeutschen Meisterschaft am 18.10.2025 in Immenstadt

Bei der Süddeutschen Karate Meisterschaft am vergangenen Wochenende in Immenstadt/Allgäu hat das Team vom Karate-Fitness-Dojo-Konstanz mit 6 Gold-, 3 Silber- und 2 Bronzemedaillen hervorragende Erfolge erzielt. In allen Altersklassen konnten die Konstanzer überzeugen und sich im Medaillen Ranking vorne platzieren. Hier die Erfolge im Einzelnen:

1.Platz, Delly Messuri Kumite Einzel 14/15 Jahre
1. Platz Saron Meseret Kumite Einzel 12/13 Jahre
1. Platz Kumite Team Jungen 16/17, Nuel Meseret, Max Faul, Bleart Sejdija
1. Platz Kumite Team Mädchen 16-17 Sara Reister, Fabienne Duhamel, Johanna Steger
1. Platz Kumite Team Frauen 18+, Kaltrina Osmani, Ina Häcker, Luisa Weinzierl
1. Platz Kata Team Mädchen 14/15 Jahre Delly Messuri, Rhea Cortes, Tara Baumgarten
2. Platz Kumite Einzel Jungen 12/13 Jahre, Lionel Cisterna-Torrecillas
2. Platz Kumite Einzel Jungen 16/17 Jahre, Nuel Meseret
2. Platz Kumite Einzel Frauen 18+, Kaltrina Osmani
3. Platz Kumite Einzel Mädchen 14/15 Jahre, Rhea Cortes
3. Platz Kumite Einzel Mädchen 16/17 Jahre, Sara Reister

Vielen lieben Dank an unsere Betreuer und Fahrer Marcus Lohrer, Diana Pfister, Bruno Vogel und Bene Hagelstange.

Herzlichen Glückwunsch zu diesen tollen Erfolgen.

Oss, Sensei

Anna-Maria Herth überzeugt beim JKA-CUP West in Bergen/Norwegen

Anna-Maria Herth hat sich beim JKA-CUP WEST in Bergen/Norwegen, den 2. Platz in Kata-Einzel und den 2. Platz im Kumite-Einzel erkämpft hat. Das ist eine super Leistung. Im Namen aller Dojo-Mitglieder herzlichen Glückwunsch und viele Grüße nach Norwegen. Bilder siehe unter Details.

Oss

Sensei

Schweißtreibende Trainingseinheit mit Andy Fecker am 25.09.2025

Ein Karateka der ersten Stunden. Andy Fecker hat 1968 mit Karate begonnen und ist seinem Sport nach 57 Jahren immer noch treu. Gestern profitierte die Kata-Gruppe von ihm, die er mit all seiner Erfahrung und Routine unterrichtete. Vielen Dank Andy, dass Du da warst.

Oss

Sensei

23 Dojo-Mitglieder beim Gasshuku in Taunusstein (04.-08. August 25), Sara Reister und Maximilian Faul bestehen den ersten Dan

23 Dojo-Mitglieder waren beim Gasshuku in Taunusstein vertreten und haben 14 Trainingseinheiten absolviert. Unsere Kader Athleten absolvierten sogar 18 Trainingseinheiten. Im Rahmen des Gasshuku haben Sara Reister und Maximilian Faul die Prüfung zum 1. Dan bestanden. Herzlichen Glückwunsch den neuen Dan-Trägern und allen Teilnehmern „Respekt“ fürs Durchhalten.

Oss

Sensei

Bundesjugendlehrgang vom 27.07.-01.08.2025 in Wetzlar

Auch in diesem Jahr waren unsere Kinder und Jugendlichen wieder beim Bundesjugendlehrgang in Wetzlar. Die drei täglichen Trainingseinheiten haben unsere Kids genauso genossen wie das üppige Freizeitprogramm (Tischtennis, Basketball, Stadt Rallye, Volleyball, Kartenspiele, Fußball, Völkerball und vieles mehr). Erschöpft aber glücklich wurde heute, 01. August 2025 die Rückreise angetreten.

Jetzt habt ihr euch eure Sommerferien redlich verdient. Bilder findet ihr unter Details.

Oss

Sensei

Südwestdeutsche Meisterschaft in Wildberg am 28.06.2025

Bei den Südwestdeutschen Meisterschaften am 28.06.2025 haben unsere Jungs und Mädels 10 Medaillen erkämpft. Herzlichen Glückwunsch.
– 1.Platz Kumite Einzel Kenzo Kenner 12/14
– 1.Platz Kumite Einzel Kaltrina Osmani 18+
– 2.Platz Kumite Einzel Luisa Schlien 18+
– 2.Platz Kata Team (Luisa, Kaltrina, Sara) 18+
– 2.Platz Kumite Team (Nuel, Jayden, Gabriel) 15-17
– 3.Platz Kata Einzel Kenzo Kenner 12/13
– 3.Platz Kumite Einzel Theresia Bulla 14/15
– 3.Platz Kata Team (Tara, Delly, Rhea ) 14/15
– 3.Platz Kumite Einzel Nuel Meseret 14/15
– 3.Platz Kumite Team (Daniel, Max, Martin) 18+
– 4.Platz Kata Einzel Lionel Cisterna-Torrecillas 12/13
– 4.Platz Kata Einzel Theresia Bulla 14/15
– 4.Platz Kata Einzel Luisa Schlien 18+

Kinder- und Erwachsenen Training in den Pfingstferien 2025

In den Pfingstferien findet für die Kinder nur eingeschränkter Trainingsbetrieb statt und zwar:
Mittwoch, 11. Juni 2025 18.00 – 19.00 Uhr (in drei Gruppen)
Mittwoch, 18. Juni 2025 18.00 – 19.00 Uhr (in drei Gruppen)
Freitag, 06., 13., 20. Juni Eltern-Kind-Karate, 16.30 – 17.20 Uhr

Für die Erwachsenen findet in den Pfingstferien regulärer Trainingsbetrieb statt, allerdings bleibt das Dojo an folgenden Tagen geschlossen:
Pfingstmontag, 09. Juni 2025
und
Fronleichnam, Do., 19. Juni 2025

Am Montag, 23. Juni 2025 beginnt der reguläre Trainingsbetrieb wieder.
Ich wünsche euch allen schöne und erholsame Pfingstferien.

Oss

Markus Rues

Drei neue Dan-Träger

Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Dan-Prüfung.

Am vergangenen Wochenende haben in Donaueschingen Thomas Geiser, Uwe Brei und Manfred Dibke die Prüfung zum 1. Dan bestanden.

Oss

Sensei

Drei Silbermedaillen bei der Europameisterschaft am 10.05.25 in Prag

Drei Vize-Europameister kommen aus unserem Dojo.

Prag, die goldene Stadt an der Moldau war Austragungsort der Karate Europameisterschaft 2025. 356 Kämpfer aus 27 Nationen kämpften um Medaillenehren. Das deutsche Team ist mit 25 Athleten aus dem gesamten Bundesgebiet nach Prag gereist. Drei davon aus unserem Dojo. Alle drei wurden nach den gezeigten Leistungen an der Deutschen Meisterschaft von den Bundestrainern nominiert.

Sara Reister kämpfte sich mit ihren Mannschaftskolleginnen Theresia Raiman (Hannover) und Charlotte Oehm (Magdeburg) im Kumite Team der Altersklasse 16/17 bis ins Finale vor. Das Junge Team schlug im Halbfinale die Schweiz deutlich mit 3:0. Das Finale gegen die starke Mannschaft aus Tschechien stand bis zum Schluss auf Messers Schneide. Vor heimischem Publikum gelang den Tschechen letztendlich der knappe Sieg.

Kaltrina Osmani, die im letzten Jahr noch Europameisterin der Juniorinnen war, startete in diesem Jahr zum ersten Mal bei den Aktiven. Nachdem sie den ersten Kampf souverän gegen die Schwedin gewann stand im zweiten Kampf die amtierende Europameisterin aus Tschechin auf der Tatami. Kaltrina Osmani dominierte den Kampf über knapp 4 Minuten. Der deutlich erfahreneren Tschechin gelang glücklich 5 Sekunden vor Schluss ein Konter gegen Kaltrina. Für Enttäuschung blieb keine Zeit, den der  Mannschaftswettbewerb startete schon kurz danach. Das deutsche Nationalteam mit Kaltrina Osmani, Emily Bevier (Frankfurt) und Luisa Weinzierl (München) war nicht aufzuhalten.  Nach den Vorkämpfen wurde im Achtelfinale Malta, im Viertelfinale Schweden und im Halbfinale die Schweiz geschlagen. Auch hier wartete im Finale das starke Team aus Tschechien. Nach drei Begegnungen stand es unentschieden. Im entscheidende Stichkampf setze der Bundestrainer auf die stärkste Kämpferin aus dem Team, auf Kaltrina. Leider unterlag sie knapp mit einem halben Punkt. Nach erster Enttäuschung folgte dann aber die Freude über den Gewinn der Silbermedaille in der Königsdisziplin.

Frau des Tages war ohne Zweifel Luisa Schlien. Unsere 22 jährige Dojo-Athletin wuchs an diesem Tag über sich hinaus. Taktik  und viel Cleverness gepaart mit schnellen Angriffskombinationen waren der Schlüssel zum Erfolg.  Konsequent und fokussiert gewann Luisa Kampf für Kampf und war völlig verdient im Halbfinale. Das Losglück war nicht auf unserer Seite. Ausgerechnet im Halbfinale traf sie auf die amtierende Deutsche Meisterin Emily Bevier aus Frankfurt. Souverän gewann Luisa auch diese Begegnung mit 2:1. In dem bislang wichtigsten Kampf in ihrer Karate Karriere, dem Finale der Europameisterschaft, zeigte sie eine hervorragende Leistung. Leider fehlte am Ende das Quäntchen Glück. Auch sie brauchte eine Weile um zu realisieren was sie erreicht hat, um sich dann über den Gewinn der Vize-Europameisterschaft zu freuen.
Herzlichen Dank an unseren Mentaltrainer Dr.Edmund Unterweger. Man merkt und sieht deutlich wie das Mentaltraining die Athleten stärker macht.
Ferner ein herzliches Dankeschön an unseren Arzt Dr. Rainer Reichel, der das deutsche Team ärztlich betreut.
Drei Kämpferinnen aus unserem Dojo und dreimal Silber bei der EM. Ich bin mir sicher, dass sich diese Leistung in den nächsten Jahren noch steigern lässt.
Herzlichen Glückwunsch!!!!
Oss
Sensei

Training in den Osterferien für Kinder und Erwachsene 2025

Training für Kinder und Erwachsene in den Osterferien 2025

Liebe Eltern, liebe Kinder,

in den Osterferien findet nur eingeschränkter Trainingsbetrieb für die Kinder statt und zwar am:
Mittwoch, 16.04. 18.00 – 19.00 Uhr 3 Gruppen parallel
Mittwoch, 23.04. 18.00 – 19.00 Uhr 3 Gruppen parallel
Für die Kinder beginnt der reguläre Trainingsbetrieb wieder am Montag, 28.04.2025.
Kinder ab 10 Jahren und mindestens Orangegurt, dürfen auch gerne bei den Erwachsenen mittrainieren.

Training für die Erwachsenen
Der Trainingsbetrieb für die Erwachsenen läuft normal weiter. Allerdings bleibt das Dojo von Gründonnerstag, 17.04. bis einschließlich Ostermontag, 21.04.2024 geschlossen.

Ich wünsche euch allen ein frohes und gesegnetes Osterfest.

Oss

Markus Rues

Sieben Medaillen bei der Deutschen Meisterschaft am 05. April 2025 in Troisdorf (3 x Gold, 1 x Silber, 3 x Bronze)

Überwältigende Erfolge bei der Deutschen Meisterschaft am 05. April 2025 in Troisdorf. Alle unsere Teilnehmer waren ausgesprochen gut und motiviert auch wenn es nicht bei allen für eine Medaille gereicht hat. Kampfgeist und Disziplin haben unsere Jungs und Mädels gezeigt. Dass wir 7 Medaillen und davon 3 Deutsche Meister Titel nach Hause bringen, damit haben wir alle nicht gerechnet. Lest euch bitte den detaillierten Bericht unter Details durch,

Oss

Sensei

Toller Erfolg für Kaltrina Osmani bei der Mitteldeutschen Meisterschaft 2025

Bei der Mitteldeutschen Meisterschaft am vergangenen Wochenende in Taunusstein hat Kaltrina Osmani ihre Form erneut unter Beweis gestellt. Mit 350 Startern war das Turnier drei Wochen vor der deutschen Meisterschaft an der Grenze des Machbaren.
Kat hat sich souverän bis in Halbfinale durchgekämpft. Unter den letzten vier Kämpferinnen waren dann nur noch Athletinnen aus dem Nationalkader. Im Halbfinale schlug sie deutlich Lena Wiesenthal aus Frankfurt. Der Finalkampf gegen die erfahrene Nationalkämpferin aus Frankfurt, Emily Bevier, verlief wie erwartet sehr spannend. Kat führte mit 1:0 durch eine blitzschnelle Faustkombination. Bevier konnte bereits 30 sec. später ausgleichen. Nach dem beide Kämpferinnen aufeinander zustürmten gab es den zweiten Punkt für die Frankfurterin. Eine tolle Leistung unserer Athletin, die zum ersten Mal in dieser Altersklasse startete. Wir dürfen auf die Deutsche Meisterschaft in drei Wochen und die Europameisterschaft in Prag im Mai. gespannt sein.
Herzlichen Glückwunsch.

Oss

Sensei